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Um antídoto para a era da ansiedade

Um antídoto para a era da ansiedade

A raiz da nossa frustração humana e ansiedade diária é a nossa tendência a viver para o futuro, que é uma abstração. O filósofo e escritor britânico Alan Watt escreve:

“Se para desfrutar até mesmo de um presente agradável, devemos ter a certeza de um futuro feliz, estamos buscando algo impossível. Não temos essa garantia. As melhores previsões ainda são questões de probabilidade e não de certeza, e, do melhor modo possível, cada um de nós vai sofrer e morrer. Se, então, não podemos viver felizes sem um futuro garantido, certamente não estamos adaptados a viver em um mundo finito onde, apesar dos melhores planos, acidentes acontecerão e a morte chegará no final.”

“A “consciência primária”, a mente básica que conhece a realidade e não as ideias sobre ela, não conhece o futuro. Vive completamente no presente e não percebe nada além do que é neste momento. O engenhoso cérebro, no entanto, olha para aquela parte da experiência presente chamada memória e, ao estudá-la, é capaz de fazer previsões. Essas previsões são, relativamente, tão precisas e confiáveis (por exemplo, “todo mundo morrerá”) que o futuro assume um alto grau de realidade – tão alto que o presente perde seu valor. Mas o futuro ainda não está aqui e não pode se tornar uma parte da realidade experimentada até que esteja presente.

[…] Perseguir isso é perseguir um fantasma em constante recuo, e quanto mais rápido você o persegue, mais rápido ele corre à frente. É por isso que todos os assuntos da civilização são apressados, porque dificilmente alguém gosta do que tem, e está sempre buscando cada vez mais.A felicidade, então, consistirá não em realidades sólidas e substanciais, mas em coisas tão abstratas e superficiais como promessas, esperanças e garantias.”

A felicidade, argumenta ele, não é uma questão de melhorar nossa experiência, ou simplesmente confrontá-la, mas permanecer presente no sentido mais amplo possível: Estar cara a cara com a insegurança ainda é não entendê-la. Para entendê-la, você não deve encará-la , mas ser ela.

“É como a história persa do sábio que chegou à porta do Céu e bateu. De dentro da voz de Deus perguntou: “Quem está lá” e o sábio respondeu: “Sou eu.” “Nesta Câmara”, respondeu a voz, “não há lugar para mim e para ti.” Então o sábio foi embora e passou muitos anos refletindo sobre essa resposta em meditação profunda. Voltando uma segunda vez, a voz fez a mesma pergunta, e novamente o sábio respondeu: “Sou eu”. A porta permaneceu fechada. Depois de alguns anos, ele voltou pela terceira vez e, ao bater, a voz exigiu mais uma vez: “Quem está aí?” E o sábio exclamou: “É você mesmo!” A porta foi aberta.”

O que nos torna incapazes de viver com consciência pura, observa Watts, é a bola e a corrente de nossa memória e nossa relação deformada com o tempo:

“A noção de um pensador separado, de um “eu” distinto da experiência, vem da memória e da rapidez com que o pensamento muda. […] Quando você vê claramente que a memória é uma forma de experiência presente, será óbvio que tentar se separar dessa experiência é tão impossível quanto tentar fazer com que seus dentes mordam a si mesmos.[…]Entender isso é perceber que a vida é inteiramente momentânea, que não há permanência nem segurança, e que não há “eu” que possa ser protegido.”

E aí está o cerne da nossa luta humana: A verdadeira razão pela qual a vida humana pode ser tão exasperante e frustrante não é porque existem fatos chamados morte, dor, medo ou fome. A loucura da coisa é que quando tais fatos estão presentes, nós circulamos, zunimos, contorcemos e giramos, tentando tirar o “eu” da experiência. Nós fingimos que somos amebas e tentamos nos proteger da vida dividindo-nos em dois. A sanidade, a totalidade e a integração estão na percepção de que não estamos divididos, que o homem e sua experiência atual são um e que nenhum “eu” ou mente separada pode ser encontrado.Para entender a música, você deve ouvi-la. Mas enquanto você estiver pensando, você não estará ouvindo.

Traduzido e adaptado de: https://www.brainpickings.org/2014/01/06/alan-watts-wisdom-of-insecurity-1/

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